Diaporama

  Imprimer

Le cap FréhelSitué en Côtes d’Armor, Erquy est une agréable station et un port emblématique de la pêche à la coquille Saint-Jacques dans la baie de Saint-Brieuc

Durant cette semaine au gîte des Bruyères, vous alternerez les balades à pied sur les superbes sentiers de la côte d’Emeraude, les balades à vélo ou à vélo électrique sur des sites emblématiques, comme le Cap Fréhel, et les séances de bien-être et remise en forme.

Laure, accompagnatrice amoureuse passionnée de son pays et de son métier de santé, partagera avec vous de nombreux conseils pleins de bon sens pour se sentir mieux dans son corps.

Une expérience innovante !

Programme

Les circuits de rando à pied au choix :
-Autour du Cap Fréhel
-les sables-d’Or les Pins, les deux vallées, l’îlots St Michel
-le tour du Cap d’Erquy
-balade au coueur du Val André
-etc

Les circuits vélo :
-balade au Cap d’Erquy
-Le Cap Fréhel – le Fort-la-Latte
-etc

Les séances remise en forme :
-Initiation Pilate, Méditation, Marche Nordique
-Atelier santé
-Spa – hammam

Infos pratiques

Tarifs : 908,75 € la semaine / personne (en pension complète - en chambre individuelle)
Restauration à base de produits frais, naturels et, ou, bio

Offre spéciale : -10% pour toute réservation ferme avant le 31 janvier 2016


Dates et période : Du 29 mai 2016 au 4 juin 2016

Encadrement : Vous serez accompagné par Laure, Nathuropathe accompagnatrice de rando, habilité pour la rando vélo, instructeur Pilate et marche nordique, praticienne de massage, massage Caping.

Renseignements complémentaires

Transports, transferts pendant le séjour, système de portage... : Gare TGV à Lamballe, transfert en bus vers Erquy (nous contacter pour plus de détail).